Herstel en evenwicht: jouw pad naar welzijn en werk.

Herstel begint bij de keuze om het aan te pakken – samen maken we die keuze werkbaar.

Stress, overbelasting, burn-out, overgangsklachten of rouw kunnen ervoor zorgen dat je tijdelijk uitvalt. Het gevoel vast te lopen kan overweldigend zijn. Maar herstel is mogelijk, en je hoeft het niet alleen te doen. Ik bied individuele begeleiding aan voor mensen die door deze uitdagingen hun balans kwijt zijn. Mijn trajecten zijn erop gericht om je te ondersteunen bij het hervinden van je kracht en richting. 

Ik geloof dat ieder mens, binnen zijn of haar mogelijkheden, de regie kan nemen over het eigen leven. Werk speelt hierin een essentiële rol. Het vormt niet alleen een bron van inkomen, maar ook een belangrijk deel van wie je bent en hoe je je voelt. 

Toch begrijp ik dat het niet altijd eenvoudig is om zelfstandig de regie te voeren, vooral niet in moeilijke tijden. Soms is een steuntje in de rug nodig om weer op weg te komen. En dat is precies waar ik je bij help: samen onderzoeken we wat mogelijk is en zetten we concrete stappen naar herstel. 

Inzicht

in de oorzaken van je klachten en hoe je ermee om kunt gaan.

Ondersteuning

bij het terugvinden van balans in je werk en privéleven.

Handvatten

om sterker en bewuster verder te gaan, zowel persoonlijk als professioneel.

Wat anderen over mij zeggen

Persoonlijke begeleiding

Verbinding en Ondersteuning voor Groei en Zelfregie.

Elk traject is afgestemd op jouw unieke situatie en behoeften. 

Mijn aanpak

Mijn trajecten zijn praktisch, persoonlijk en gericht op duurzame resultaten. Je staat er niet alleen voor. Samen zetten we de stappen die nodig zijn om weer met vertrouwen en energie vooruit te kijken. 

Dit is waarom

Samen werken we aan het hervinden van balans en vertrouwen in je dagelijks leven en werk. 

Praktische tools

Je leert om stap voor stap de regie weer in eigen handen te nemen.